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~精彩笑話分享~ (七) 一日傍晚.摩摩躺在床上寫功課.只見嘮叨的外婆(我媽媽)衝進來. 衝著摩摩破口大罵:"要死了耶!討債啊!又給我躺在常上寫功課?! 眼睛等等就寫瞎了!!還不趕快出來吃"斷頭飯"?!要死了!!千殺老子! 一天到晚叫人操心......" 只見摩摩皺個眉頭.沈默了許久.一面搖頭.一面說: 唉！薑是牙間刷老的賤！ 天啊！這是一個什麼家庭！ |
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衰老是不以人的意志為轉移的客觀規律，離退休也是不可避免的。堅定美好的信念，將離退休生活視為另一種絢麗人生的開始，做到老有所為、老有所學、老有所樂，方是老年人面對退休生活的上上之策。
在為工作日夜忙碌的青年時期，我們常常自我安慰的一句話就是：「等退休就好了，我可要好好享受享受生活。」可當退休的時光真正來臨的時候，情形卻大大不希臘女神 ANGO同了。
李主任在自己的單位是個大事小事都忙得不亦樂乎的人。退休的剛開始幾天，他還真的感到輕鬆了，可到了第6天，他的心裡就強烈地感覺到了一種說不出來的難受滋味。他開始坐立不安，甚至開始嚴重失眠。無奈之下，寢食難安的他便每天跑到以前的單位附近轉悠，早出晚歸。長期下來，他不僅累得腰酸腿痛，並且情緒異常煩躁……
教了一輩子書的張老師終於退休了，可從退休後的第6天開始，她就感覺生活枯燥無味到了極點。每天老伴上班後（兒女也已經成家，不在身邊），她就會更感覺空落落的，不知道該做點什麼好，腦子似乎也不好使了……從此，性格和藹的她性情大變，不僅每天和老伴兒女慪氣，而且一見到穿校服的學生就心生不安，並將自己關在屋子裡誰都不願意見。
「6」本身是個吉祥的數字，可是這個吉祥的數字裡卻隱藏著一個難解的迷團。根據專家統計分析，一直沉浸於工作狀態之中的老年人，在退休後的第六天，在沒有其他愛好時，心理就會出現極度不平衡的狀態——看著鐘錶走得那麼慢，心急得火燒火燎；聽著「滴答、滴答……」的聲音，就愈加煩躁；甚至看電視也靜不下來，反覆按遙控器，覺得哪個節目都不好看……甚至產生「樹老根枯」、「人老珠黃」的悲觀思想和消極情緒。這種讓人困惑的狀況，在國外被稱為「退休初期綜合症」。
對退休生活的不適，是每個老人都必然經歷的一個過程，只不過有長有短罷了。順利地度過這段日子，並信心百倍地戰勝它，並非什麼難事。您不也曾經看見，許多已退休的老人們老有所樂，其生活悠閒舒適的狀態另旁人大為羨慕；許多老人從退休後便進入了人生的第二個春天，不僅老有所為，還做出了年輕時候都望塵莫及的重大成績……人因年齡到限而離開工作崗位，既不意味著生活的枯竭，也不意味著事業的終結，更不意味著生命的衰落。恰恰相反，無論對生活、事業還是生命來說，退休都是一個新的起點。
◇◇您擁有了一次重新規劃生活的可能。過去您要早起晚睡地去工作，現在您可以盡情去享受生活，其中的樂趣是在職時難以收穫的。
◇◇您擁有更多的時間和精力去從事自己所愛好的工作。過去您的職業，更多是在其位謀其政，而現在，您可以盡情按自己的心願來選擇自己願意從事的事情。這種自由選擇的權利，是過去不曾有過的。
◇◇您可以有更多的時間去關注自身的健康。工作時，您哪有散步爬山的閒情，哪有保健保養的意識，而現在您卻有足夠的時間和空間去實現這些人生之要事。身體健康即是人生的一大幸福，退休讓您有了更多實現這個理想的可能。
退休是人生中具有普遍性和獨特性的一件事。說它具有普遍性，是因為不管您職位高低，也不管您性別如何，更不管您是否樂意，該退時就必須退，誰也不能迴避，誰也無法倖免。說它具有獨特性，是因為退休後的生活是快樂還是痛苦，是幸福還是不幸，更多的不是取決於別人，而是取決於你自身。由此可見，退休對於每個老年人來說，都是一場特別的考試，誰都必須參加，而成績的好與壞就取決於您自己。
老年人應當明白，人的社會角色是經常變化的。我們從少年走到青年，又從青年走到了中年，再從中年走到了老年，進入老年以後必然要面臨的退休，都是一種人生角色的轉換。但不管如何轉換，您依然是昨天的您，也依然是國家的棟樑，也依然對社會對家人負有一定的責任。退休之後的生活，雖不如工作之時風光耀眼，卻獨有一份遠離俗世的清靜與安逸。
老年朋友一定要堅信：只要我們熱情地擁抱生活，傾心投入自己的激情，退休後的生活定然是更加異彩紛呈、風光無限的。
「快樂退休」有竅門
◆學會欣賞生活，品味生活。年輕時，沒有時間與精力享受生活的快樂，退休了，時間充裕了，完全可以利用這一優勢，從各個方面去參與生活，捕捉生活的樂趣。細細去感受生活，用陽光心態點染生活，生活呈現給您的定然是萬花筒般絢爛的日子。
◆主動出擊，發掘生活中的快樂。消極而被動的等待，只會讓我們陷入不可自拔的精神樊籬，而主動出擊則會讓我們能夠輕而易舉地打破這精神的枷鎖。多參加些健康的集體活動，多與老朋友進行交談，多看書，多讀報，接受新知識、新思想，內心自然會充實起來，比年青人還富有活力。
◆平衡心態，增強自己的自信心。人有了信心，就會像全副武裝的戰士一樣無所畏懼。當我們能正視退休這種十分正常的現象，當我們能坦然接受全新的生活，當我們對自己對生活充滿了信心，退休也就成為了邁向幸福生活的一個門檻。
人生體悟Dr 陳耀寬
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